RingGo® checkt den Blutsauerstoffgehalt in einstellbaren Abständen von 1, 5, 10, 30 oder 60 Minuten
(die Einstellung des Intervalls erfolgt unter „Mein Ring“ oben rechts am Zahnradsymbol). Die Standardeinstellung sind 4 Stunden. Zur Überwachung einer möglichen Schlafapnoe empfiehlt sich die Einstellung auf 1 Minute. Unter der Funktion „Echtzeit“ in der APP kann der SpO2-Wert auch jederzeit manuell abgerufen werden. Zur manuellen Messung sollte die Hand während der Messdauer von ca. 25 Sekunden möglichst ruhig gehalten werden, um ein möglichst genaues Ergebnis zu erhalten. Mit RingGo® kannst du schnell erkennen, ob Atemstörungen und Atemaussetzer auftreten, die deinen Schlaf und deine Gesundheit beeinträchtigen können. Weder Alter noch Geschlecht beeinflussen die Sauerstoffsättigung. Werte bei gesunden Menschen sollten zwischen 94 und 100 Prozent liegen. Der SpO2-Wert ist eine wichtige Kennzahl im Zusammenhang mit Atemwegsbeschwerden (Asthma, Atembeschwerden, Schlafapnoe). Bei einer zu niedrigen Sauerstoffsättigung im Blut ist der Sauerstoffgehalt im arteriellen Blut oder im Gesamtorganismus verringert. Anzeichen sind Luftnot, Kurzatmigkeit, Angst und Unruhe, Herzrhythmusstörungen und Blutdruckanstieg. Die Überwachung der Sauerstoffsättigung im Blut kann zur Vorbeugung, Höhenakklimatisierung und Feststellung möglicher Erkrankungen beitragen.
Ab wann ist die Blutsauerstoffsättigung im Schlaf zu niedrig?
Allgemein ist ein Wert der Sauerstoffsättigung unter 95 % zu niedrig, aber noch nicht unbedingt gefährlich. Fällt er dauerhaft bis auf 90 %, sollten Betroffene mit ihrem Arzt sprechen, um die Ursachen herauszufinden. Ernsthafte Gefahren drohen bei einem Abfall unter 90 %.
Das Schnarchen und plötzliche Atemaussetzer bei einer Schlafapnoe verhindert eine ausreichende Sauerstoffaufnahme und Weitergabe in den Blutkreislauf durch die Lunge. Dadurch kann die Sauerstoffsättigung in der Nacht dauerhaft zu niedrig sein.
RingGo® ist kein medizinisches Gerät und ersetzt daher auch nicht die Konsultation eines geeigneten Arztes. Wir empfehlen daher dringend, zusätzlich zur Verwendung dieser APP den Rat eines Arztes einzuholen, bevor irgendwelche medizinischen Entscheidungen getroffen werden.